Студия персонального пилатеса
Большая Пионерская, 24, м.Павелецкая
+7 995 887 08 00
Мы рядом Студия небольшого формата для комфортных занятий жителей района в пешей доступности. Персональные и групповые тренировки в удобное время, семейный тренер, детские занятия. Свободное комфортное пространство. |
Это для вас
Задача нашей студии быть максимально полезной и комфортной
- Всегда удобное времяУ нас преимущественно индивидуальные занятия, где время тренировки выбираете вы. Удобно для мам или людей, работающих по свободному графику.
- Ваш личный тренерПрофессиональный тренер с полноценными знаниями и большим опытом.
- Занятия для всей семьиДля тех, кто любит заниматься всей семьей или у одного тренера, но в разное время. Максимально надежно для родителей.
- Доступная ценаЦены на занятия в центре Москвы стремительно растут. Мы сохраняем дружескую атмосферу и прежний уровень цен.
Движение — самый быстрый путь к здоровью
Групповые занятия
ВТ, ср, ЧТ, пт
9:00, 10:00
9:00, 10:00
Базовая программа, улучшаем гибкость и осанку, укрепляем спину, дополняем силовой частью для подтягивания фигуры. Подходит для начинающих и тех, кто уже занимался
ВТ,ЧТ 16:00
Формируем правильное физическое развитие ребенка, выстраиваем осанку, баланс, улучшаем координацию. Возраст 7-14 лет
Занятия только для Вас!
Индивидуальные и семейные занятия с личным тренером
Пилатес, стретчинг, калланетика.
Это программа под ваши цели (боли в спине, проблемы с коленями, похудение, укрепление тела) или специальная программа для беременных.
Так же проводим курсы восстановления в соответствии с назначением врача.
Работаем со взрослыми, детьми и подростками. Подберем удобное для Вас время и учтем все ваши пожелания.
Уникальный оздоровительный метод работы с телом, решающий множество проблем
Программы для беременных
Программа строится на правилах биомеханики для организма будущей мамы, учитывая изменения в мышечном тонусе, подвижности костных структур таза и особенности нервной системы
Всей семьей
Удобно, когда маме не нужно разрываться по разным занятиям для детей и для себя, а программа универсальная для любого возраста. Отличная перезагрузка после школы!
Для детей
На этапе развития детям необходимы занятия, которые прививают правильный паттерн движения, учат тело распределять нагрузку и укрепляют важные зоны спины и шейного отдела
Ваш личный тренер
Рожкова Анна
Инструктор Пилатеса, тренер - реабилитолог
Автор проекта "Антистресс" и многих оздоровительных программ
Эксперт Национальной ассоциации по коморбидной неврологии
Инструктор Пилатеса, тренер - реабилитолог
Автор проекта "Антистресс" и многих оздоровительных программ
Эксперт Национальной ассоциации по коморбидной неврологии
Сайт откроется в новой вкладке
У вас есть вопросы?
Мы собрали часто задаваемые вопросы от новых клиентов.
- Екатерина:Как записаться на занятие?Студия:Вам необходимо заполнить форму записи, указав свое имя, телефон и желаемую форму занятий. Мы свяжемся с вами и подберем удобное время.
- Мария:Какая одежда нужна?Студия:Любая удобная спортивная одежда (леггинсы/спортивные штаны/шорты, футболка, носочки. (обувь для занятия не требуется). Коврики предоставляем
- Сергей:Занимаются ли пилатесом мужчины?Студия:Систему пилатес изначально придумал мужчина, немец, для реабилитации раненых солдат во время 1-й мировой. Современная система универсальна для любого пола и возраста.
Записаться на занятия
Пожалуйста, внесите данные и мы свяжемся с вами для записи на занятие
Согласие на обработку данных
Студия персонального пилатеса
Большая Пионерская, 24
Москва, Россия
© 2023